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トマトリゾットとエビのソテー
材料(2人分) - お米(あれば無洗米) 1合
- 「乾燥トマト」 3枚
- 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
- ズッキーニ 1/2本
- 「EXVオリーブオイル」 大さじ4
- 白ワイン 50cc
- 固形ブイヨン 1個
- お湯 600cc
- 塩、胡椒 適宜
- パセリ 適量
- 有頭エビ
- 2尾
作り方 - 1.固形ブイヨンをお湯で溶いてスープを作っておく。
- 2.「EXVオリーブオイル」で玉ねぎを炒める。
- 3.お米(洗わないで)を加え、炒める。
- 4.お米が透き通ってきたら白ワインを注ぎ、スープを注ぐ。
- 5.刻んだ「乾燥トマト」と1cm角にカットしたズッキーニを加える。
- 6.お米が煮えたら「EXVオリーブオイル」を加えてさらにかき混ぜて、乳化させる。
- 7.塩、胡椒で味を調え、皿に盛り付ける。
- 8.フライパンで有頭エビをソテーする。
- 9.リゾットに添えて完成。
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